长期手抖医学上常称为“特发性震颤”或与帕金森等疾病相关，其背后病机并非单一。中医认为此症主要责之于肝、脾、肾三脏，并将其辨证分为三大核心类型：“肝风内动”、“气血亏虚”及“髓海不足”。清晰辨证是有效调理的前提。
第一种常见类型是“肝风内动”。中医理论中“肝主筋”，负责维持肢体运动的柔韧与协调。若因长期情绪抑郁、焦虑或年老体衰，导致肝阴亏虚，无法制约肝阳，便会亢逆化风，引发“肝风”。患者除手抖外，多伴有头晕头痛、面色发红、口干口苦、急躁易怒等症状。治疗重在“滋阴潜阳，平肝熄风”，常用天麻、钩藤、石决明等药材重镇熄风，配合白芍、生地等滋养肝阴，从根源平息风动。
第二种基础类型是“气血亏虚”。气为功能动力，血为物质基础。脾胃虚弱导致气血生化不足，或久病耗伤气血，使得四肢筋脉得不到充足的濡养和温煦，从而引发抖动。这类患者的手抖常在劳累后加重，同时伴有明显的乏力、精神不振、面色苍白、心悸头晕、食欲差等虚损表现。治疗强调“补益气血，濡养筋脉”，重用黄芪、党参、白术健脾益气，配合当归、熟地、鸡血藤等养血活血，使气血充足，筋脉得养，颤抖自止。
展开剩余37%第三种深层类型是“髓海不足”。“肾藏精，主骨生髓，上通于脑”，脑为髓之海。若因先天不足、年老或久病伤肾，导致肾精亏损，髓海空虚，脑失所养，便会引发肢体失控抖动，通常伴有健忘、耳鸣、腰膝酸软、反应迟钝等肾精亏虚的全身表现。治疗核心是“填补肾精，益髓健脑”，常用熟地、山茱萸、枸杞、龟板等厚重之品填补精髓，配以益智仁、远志等开窍醒神。
尽管目前特发性震颤是一种严重的疾病，但只要患者采取正确的治疗方法，就能够有效控制病情的发展速度。而中医中药在治疗特发性震颤中医中药治疗的优势在于其整体观念和辨证施治
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